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8 mitos sobre o sono que você não deve acreditar

12.mar, 2018 |
  • Dicas,
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Horas de descanso, posição para dormir e até a cor da roupa de cama podem interferir na qualidade do sono, mas a ciência acaba de derrubar mitos populares que se tornaram verdade ao longo dos anos. Confira: Aqui está uma estatística que soa como exagero, mas não é: melhorar a qualidade do sono é tão benéfico para … Continue lendo “8 mitos sobre o sono que você não deve acreditar”